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走进自然 远离喧嚣与繁杂 释放一周的忙碌和疲倦 让城市与户外无缝结合 从周五下班 到周一清晨上班 你的周末拥有64小时 如何极致利用周末64小时？  Photos by Rishad Daroowala 〈 关键词：计划 「提前两周」 〉 //提前计划 尽早做好计划是享受周末的必要前提，完善的计划通常需要提前数周准备，尤其是在户外， 各种多变因素都有可能破坏美好的周末。 //灵活多变 再缜密的计划都可能遭遇意外，而不得不临时做出变更。因此，计划之外的应急方案也不可少。总之，保持一颗开放的心，迎接无处不在的意外及可能性。  Photos by Rishad Daroowala 〈 关键词：准备 「提前一周」 〉 //保持体能 在周一到周五之间安排几小时的运动，跑步、骑行、攀岩或到健身房进行专项训练等。保持健康规律的运动习惯，才不至于辜负周末户外运动的美好时光，也能降低受伤的风险。 //准备物资 周四晚上或周五早上就应该准备好周末户外的必要物品，打包装车。从办公室到户外环境的转换，要做到无缝衔接，尽可能避免时间浪费，提前打包行李是关键。充足的准备时间，也能避免遗漏重要装备。 //关注天气情况 天气好坏直接影响着周末户外行的质量。根据不同地区的气候变化，应提早做出合理安全的户外运动计划。  Photos by Rishad Daroowala 〈 关键词：执行 「周末64小时」 〉 //准时出发（倒计时 64:00） 周末时间有限，根据计划按时行动格外重要，如果和朋友一起，大家都应该严格按照计划好的时间出发。 //充分休息（倒计时 60:00） 到达目的地之后，可以与朋友小聚，提前休息，不要宿醉。  Photos by Rishad Daroowala //享受户外（倒计时 50:00） 尽量早起，迎接新的一天开始。放下手机，静下心来，享受在户外山林中度过的美好时光。无所谓天气如何，也无所谓进行何种运动。  Photos by Rishad Daroowala //避开高峰（倒计时 05:00） 可以选择周一清晨返程，既能避开周日晚间的交通堵塞，也能让自己有更多时间身处户外。 //迎接工作日 ( 倒计时 00:00） 规划合理的周末时光，能让你对下一周的工作充满动力。如果周一早上因过度疲劳而无法专心工作，那么下次可能要调整周末的运动量了。 天气乍暖唤醒了身上的运动细胞， 从城市到户外，仅一步之遥。 尤其，你需要一件软壳， 在城市生活和户外探险中游刃的切换。 软壳的介绍  软壳（softshell）是一种具有防风保暖的多功能户外服装，可在各种户外活动中穿着。相比抓绒衣，拥有更好的防风性能；相比硬壳（冲锋衣），穿着起来更加舒适。软壳最大优势在于，将单件衣服的多功能性最大化，令其同时兼顾防风、透气、保暖、延展等特性，实现一衣多用的理想化全能方式。 软壳的选择  当然在户外出行中遇到大风大雨的天气或者极寒的天下，冲锋衣是必不可少的装备。但是对于在非恶劣的户外运动中，软壳却是一件不错的选择。软壳不仅能让你灵活自如地运动，还能让你在非极限的天气状况下进行高心率运动时保持温暖、干爽；同时它的舒适性，会让你发现在其他很多时刻，你都很乐意穿着它。Gamma LT Hoody就是软壳的经典代表作之一。 软壳的面料  软壳面料由聚酯纤维和尼龙织成，属于编织或者纺织面料类。最常见的软壳面料有两大类：弹力织物（stretch-woven）型与薄膜型（membrane）。弹力织物型，具有透气性良好、异常灵活和轻量化的特征，这类面料重量很轻，也可以作为中间层使用。薄膜型，适合更冷更潮湿的环境中使用，具有防水接缝和防水薄膜等设计。Gamma LT Hoody在面料选择上整合了这些面料的有点，采用Wee BurlyTM软壳面料，其中的氨纶成分确保了着装的弹性，加上拼接部分的3D设计，将软壳的功能演绎到极致。 软壳的功能  软壳主要是在非恶劣天气下提供一定的防护性，软壳一般会有DWR防泼水处理涂层，虽然做不到完全防水性，但也能抵御住轻度潮湿的情况，并具有一定的防风保暖效果。Gamma LT Hoody采用的尼龙/涤纶双织布经DWR持久防泼水处理，能承担中雨以下天气环境的防水，大大节省随行背包中雨衣雨伞的空间。而所具有吸湿排汗的特性，几乎能适应城市一年四季的气候变换，即使深处南方潮湿雨季也能保证身体的干爽舒适。 软壳的细节  软壳强大的功能不仅仅体现在面料上，细节设计也是很重要的补充。比如软壳的防风绳设计、拉链的选择、袖口魔术贴的选择、特殊部位有没有增强等其它功能上的设计。这些贴心的设计都是可以给软壳加分的。Gamma LT Hoody衣长至臀部，极大地保证了运动过程中腰腹部的保暖。风帽的调接扣设计也令徒步爱好者备感贴心，无论是否佩戴头盔，都可通过内外侧的调节扣，让风帽与头部充分贴合保护周全。即使是在剧烈运动之中，都能让头部在风帽的守卫下，跟寒风彻底绝缘。 探路驴，户外探险自驾旅游网！更多更全关于旅游资讯、户外知识、户外经验、户外攻略、自驾知识请到爱旅行、线路攻略、自驾游和户外探险栏目查阅！ |
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