远足有哪些小技巧?

远足        远足步行可以说是远足之重要部份，所以首要注意的便是足部的健康，在旅程中，每日都应更换袜子及清洁足部。不应穿著新的行山鞋，因为新的行山鞋会比较硬，会使足部引起不适，穿上两对袜子保护足部亦十分重要的。如果你的旅程难度比较高，那麼便非穿著行山靴不可了，波鞋或皮鞋都不是最好的远足用品。 　　保持一定的速度，不要走得太快或太慢，第一天的行程应该比较短，不应多过15千米。 　　沿著小路走，无故的自创新路及冒险只会为各人带来危险，不要沿著溪涧走，因为溪涧会随地下水而消失。另外，突然而来的大雨会令河流氾滥，可能令走在溪涧的远足者走避不及。 　　如活动在炎夏中进行，为防止猛烈太阳照射而引致大量缺水，可以争取在中午多作休息。 　　如有必要在夜间进行探险或赶珞，应穿着鲜色的衣物及亮箸电筒，面向可能从前面来的车辆。 　　不要忘记走过的路，这样对你迷失方向时十分重要。 更多更全关于旅游资讯、户外知识、户外经验、户外攻略、自驾知识请到爱旅行、线路攻略、自驾游和户外探险栏目查阅！

---

本站部分文章由探路驴驴友提交，不代表本站观点，如有侵权请联系删除。